晨起后，若男人有这3个“表现”，偷着乐吧，你

　　男性朋友都给家里的顶梁柱，拥有一个健康的身体，不仅是对自己的健康负责，也是对家庭负责。随着我们年龄的不断增长，很多男性朋友觉得自己的体力每况愈下，尤其是过了40岁之后，身体的各项机能开始走下坡路，体力也不似年轻时候强壮。这个时候，男人的精子质量也开始走下坡路了。

　　我们都知道男人的精子质量和活力，影响到男人的生育能力。尤其是国家已经开放了二胎政策，很多备孕二胎的男人，由于年龄比较大，没有办法更好的保障精子的质量。所以说男性朋友想要知道自己的精子状况，我们身体的一些表现也能够反映出来。早上起床后，若男人有这3个“表现”，偷着乐吧，精子很活跃！

　　男人起床后，若能“满足”这3点，恭喜你，精子质量还算不错！

　　1、排尿顺畅有力

　　男性朋友的精子质量和精子数量与男人的前列腺健康有密切的关系。如果男性朋友早晨起来之后，该排小便的时候，感觉排尿非常有力量，而且很顺畅，那么恭喜你，说明你的前列腺非常健康。这也在侧面暗示着男人的精子质量也是比较好的。但是如果男性朋友在排尿的时候有不顺畅，或者是有疼痛的感觉，那很可能是你的前列腺出现了问题。但男性朋友出现了前列腺炎，前列腺增生，的问题时，都会影响到男人的精子质量和精子活力！

　　2、尿液颜色正常

　　一般来说，健康的尿液颜色应当是清澈，淡黄色，泡沫很少，而且没有什么特殊异味的，但是如果早上起来之后上厕所，发现自己的尿液颜色非常的黄，甚至黄如茶色有一些杂质，那么就别不当回事了，有可能是你的肾脏健康出现了异常情况。而且如果你的尿液中泡沫很多，经久不散，那可能暗示着你的前列腺健康出现了问题。到男人的肾脏以及前列腺出现了异常，必然就会影响到男人的精子质量和精子数量。

　　3、精神状态好

　　正常情况下来说，如果经过了一晚上的睡眠，我买早晨起来之后应当是精神百倍，信心满满。但是如果你早晨起来之后浑身没有劲儿，而且还想继续睡觉，那么很遗憾，可能是你的肾脏健康出现了异常。对于男性而言，单大健康是非常重要的，山大如果不健康，必然就会影响到男人的精子质量和活力，如果你的精神状态非常好，那么恭喜你，说明你的精子比较有活力。

　　男人起床后，想知道自己的精子质量是否良好，看看是否满足以上3个条件。若你都符合，那就偷着乐吧。感谢大家阅读我的文章，如果大家觉得小编写得好，可以给小编点个赞哦。