好不容易孕育了小宝宝，但是一不小心，发生胎死腹中的情形，可就让人伤心了！那么，如何预防胎死腹中及发生胎死腹中之后该如何照顾自己呢？所谓胎死腹中是指胎儿出生前在子宫内就已经死亡的状况导致胎死腹中的原因相当多，最常见的包括：
　　母婴
　　1、母体的疾病：
　　糖尿病；高血压，不论是怀孕之前就有高血压，或是怀孕引起的妊娠高血压综合征；败血病，或是其他原因引起的休克。
　　2、宝宝本身的问题：
　　染色体异常和先天性畸形；感染：病毒感染或是细菌感染；胎儿免疫溶血疾病；脐带意外：脐带脱出、脐带扭结、期待栓塞；代谢异常。

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　　3、生产过程的问题：
　　胎儿窘迫或是胎儿窒息等等。
　　4、胎盘因素：
　　胎盘早期剥离；胎盘功能不足；过期妊娠；前置胎盘；双胞胎输血综合征；母儿血型不和。
　　5、环境的问题：
　　环境毒物；药物等等。
　　“胎死腹中”发生的情形
　　通常在产检的时候，可利用胎儿心跳监视器以及超声波，检测胎儿的心跳，在胎儿出生之前发现胎死腹中状况。

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怀孕中期以后的胎死腹中，通常孕妇自己也会感觉到某种异状。最明显的感觉是胎动消失，完全感觉不到胎动。另外的征兆包括子宫不再随着怀孕周数变大，体重没有增加或减轻，但是这两个征兆比较不明显，需要一段时间才会观察出来。

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由于现在的产妇，大多有规定的产检时间，所以大部分的胎死腹中，都是在产检的过程被发现，另外有部分则是因为宝宝没有胎动，到医院检查时发现的。
　　
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