产后肥胖怎么减肥快

有的女性朋友不想怀孕的原因除了怕痛之外，还担心产后身材肥胖走心，但是对于绝大部分女性朋友来说，怀孕生子是人生中必经的过程，所以“产后肥胖怎么减肥快”就成为了女性朋友产后最为关心的问题了，所以小编在以下内容中对此做了详细介绍

产后肥胖怎么减肥快

1、管住嘴

女性朋友在产后其实是不宜大量进补的，就算是在月子期间也应该要适当的进补，这样才能在保障摄入身体恢复所需营养的同时避免过度的脂肪堆积，尤其是在孕期体重增加比较多的女性朋友，在产后就一定要注意管住嘴了，尽量保持清淡的饮食原则，避免在饮食中摄入过多高糖、高热量、高脂肪的食物。

2、迈开腿

正常情况下女性朋友在产后42天就可以进行适当运动了，不用再像坐月子时候一样卧床休息了，这时候女性朋友可以根据自身的情况，制订一套科学的锻炼措施，然后每天坚持进行锻炼，这样对减轻体重是费用有帮助的。

3、保障充足的睡眠

女性朋友如果长期睡眠不足是很容易导致内分泌失调的，而内分泌失调也是导致女性肥胖的原因，而且因为内分泌失调造成的肥胖是很难减肥的，所以产后的女性朋友也不能忽视了睡眠问题，以免增加自己产后减肥的难度。

如果女性朋友在产后是进行母乳喂养的，那么在产后减肥的时候要注意母乳的变化，如果在改变饮食习惯后，发现母乳量减少了，就要引起重视了，可以暂时在饮食上保持原来的样子，先通过锻炼来减轻体重，等断了母乳后再改变饮食。

小贴士：产后减肥一定要把握好最佳的时间，过早减肥会影响到身体恢复和母乳喂养，而过晚则会影响到减肥效果，所以女性朋友在产后2-3个月左右就可以根据自身的情况进行合适的减肥措施了。

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看了以上小编对“产后肥胖怎么减肥快”的介绍后，大家现在应该都清楚在产后怎么进行科学减肥了吧，不管是什么阶段大家想要减肥的话，都应该要从健康的角度出发，不要盲目的通过节食、服用减肥药来减肥，以免造成得不偿失的严重后果。

附睾炎会使精索变粗吗

　　有些附睾炎患者，去医院检查时，除了附睾疼痛肿大症状外，发现精索变粗了。那么，附睾炎会使精索变粗吗?

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　　附睾炎会使精索变粗吗

　　会。

　　附睾炎会使得局部出现充血情况，从而导致患侧精索变粗，亦有压痛。不过这类患者还要注意，需分辨精索变粗是附睾炎还是精索静脉曲张所致。

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　　附睾炎精索变粗怎么办

　　1、服用消炎药

　　附睾炎导致的精索变粗，要想使精索恢复正常，就需要对附睾炎进行治疗。可以采取消炎药等药物治疗，可以到医院外科就诊做一下血常规、彩超等检查，如果是细菌感染，可以用头孢类、喹诺酮类等消炎药治疗。

　　2、日常护理

　　疾病治疗期间，患者应多卧床休息，避免劳累，同时饮食要清淡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣**性食物。并暂停性生活。

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　　3、手术治疗

　　若检查确诊精索变粗是精索静脉曲张所致，一般需手术治疗。

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　　附睾炎有什么症状表现

　　1、睾丸疼痛

　　疼痛开始于一侧睾丸，多集中在搞完的下半部，逐渐整个睾丸都开始疼痛，甚至于双侧。疼痛性质可以是锐或灼热，和炎症持续的时间相关。而且疼痛同时，血流增加、免疫物质积聚、神经敏感度增加。

　　2、阴囊肿胀发红

　　发红是血流增加的结果，体液还在感染区域漏出导致肿胀，而且患侧皮温升高。这些一般发病3-4小时就会出现。

　　3、排尿不畅

　　一些附睾炎患者会发生排尿不适表现，比如尿道灼热、比平时排尿次数增加、尿里有血等。这是因为许多附睾炎是由尿道起始，尿路感染自然会**膀胱或使得粘膜受损，从而导致排尿不适。

　　4、发热

　　若是炎症反应或感染进入全身，患者就会出现突然高热现象，当体温超过38℃时，应赶紧就医。

哈医大一院支援明水县完成黑龙江省首例县级医院微创减重手术捐卵属于正常吗

　　7月23日，明水县人民医院支持的哈尔滨医科大学第一医院肝胆减肥代谢外科副教授杨海燕为明水县一位身高仅162 cm、体重高达105 kg的患者小丽(化名)成功实施腹腔镜袖式胃切除术。7月28日，患者恢复良好，出院，体重减轻21斤。

　　根据杨海燕的说法，捐卵是正常的。小李因肥胖患有睡眠呼吸暂停综合征和女性多囊卵巢综合征。捐卵正常，胰岛素抵抗，骨关节病等肥胖并发症。通过微创减肥手术，治疗糖尿病、高血压、高血脂、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停综合征等。得到有效缓解。捐鸡蛋正常吗

　　据报道，此次手术是黑龙江省某县级医院首例微创减肥手术。捐卵正常吗？多年来，哈尔滨医科大学第一医院派专家帮助对口支援医院，同时致力于向当地医生传授先进的外科技术，留下了一支不可带走的专家支援医疗队。(徐旭)