产后胸部保养 两大方面莫疏忽

　　老公白天上班，平时只有我和宝宝在家，现在宝宝还小，每隔一两个小时就要喂奶，穿内衣觉得麻烦，而且穿着还有点勒所以，平时我在家里都不穿内衣，舒服又方便。

　　听起来感觉挺舒服的，似乎没毛病，很多新妈妈可能也是这么做的吧？但是，这样的舒服，并不是产后胸部保养的正确方式。产后胸部保养该怎么做呢？请注意以下两大方面。

图片来源：太平洋亲子网

　　一、产后胸部保养，不同阶段穿不同内衣

　　哺乳期：哺乳内衣

　　在哺乳期里，妈妈们不穿内衣看似方便，其实会对胸部不利。因为哺乳期胸部变大，重量增加，没有内衣的承托，胸部更容易下垂，而且不穿内衣容易碰伤乳头，影响喂奶。频繁喂奶，穿普通内衣确实不方便。不过，妈妈们也不用担心，穿哺乳内衣会让你感觉方便许多。

　　市面上有各种各样的哺乳内衣，妈妈们该如何挑选呢？

　　首先，哺乳期的妈妈容易出汗，应选择透气、吸汗的纯棉质地的哺乳内衣；

　　其次，哺乳期胸部变大变重，需选择宽肩带的内衣，才能更好的托起乳房，减轻肩部压力；

　　再次，选择3/4或全罩杯文胸，能给乳房更好的保护；

　　最后，可以选择有软性钢圈的文胸，这样能更好的承托胸部，比起硬钢圈又少了些束缚感。

　　恢复期：塑身内衣

　　终于结束哺乳期，不用再穿哺乳衣，又可以穿漂亮的衣服裙子了。可是，怀孕及产后哺乳期间，为了宝宝，为了产奶，大吃特吃的，整个人都变得圆润了，身形也变了，再漂亮的衣服裙子也穿不出美感了。

二代试管哪里可以选性别

为此，产后妈妈进入疯狂减肥模式，瘦是瘦了，但瘦得更快的是胸部。想要重塑好身材，就得借助塑身内衣。

　　塑身内衣能更好的保持胸型，一些塑身腰封还能针对性地将腰部、腹部、臀部等部位的脂肪藏起来，重塑曲线，让你的身形凹凸有致。

　　二 、产后胸部保养，按摩+健胸操

　　产后胸部保养，除了选择合适的内衣之外，还可以进行适当的按摩和健胸操，让胸部变得更丰满，更有弹性。

　　胸部按摩

　　解下内衣，仰卧在床，以乳头为中心，由乳房周围向乳头中心旋转按摩，先顺时针按摩，再逆时针按摩，直到乳房皮肤出现微红。然后用手指包住整个乳房，按压周围的组织，每次按压3秒。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，直到乳房外围，并在双乳间做8字形按摩。这样不仅能促进胸部的血液循环，增强弹性，还能拉高胸部曲线。

　　产后健胸操

　　直立扩胸运动：双脚与肩同宽，双手沿身体两侧提至胸前平举，挺胸，双手后展，坚持30秒。注意：扩胸时呼气，收臂时吸气。

　　床上俯卧撑：身体平直俯卧床上，双手撑起身体，收腹挺胸，手与床呈垂直状态。胳膊弯曲向床俯卧，身体不要碰到床，次数可逐渐增加。

　　平躺举哑铃：身体平躺，双脚弯曲平放于地板上，提臀、收腹，腰部紧贴地面。手握哑铃，双手展开平放在地上，手心向上。举起哑铃于前胸正上方，坚持3秒，然后慢慢放下。

试管怎么生龙凤胎

　　无论是从美观还是健康的角度来讲，产后胸部的保养都不容忽视，产后妈妈想要拥有傲人的双峰，就不要偷懒咯！

子宫太小，不易受孕。

　　近年来，女性不孕症的发病率越来越高怀孕，许多女性朋友都很苦恼。在导致女性不孕的诸多因素中，小子宫不容易怀孕。许多女性朋友在去医院检查时只知道小子宫是一种先天性发育问题。下面的文章将详细介绍它。

　　医院专家表示，女性小子宫，在医学上也称为子宫发育不良，是一种先天性发育不良疾病，对女性患者的健康没有危害。但是，如果子宫太小，导致患者月经稀少、更年期甚至闭经，就会严重威胁女性的生育能力女性受孕，容易导致不孕。

　　不孕症专家分析子宫变小的原因；

　　1.内分泌因素女性受孕:内分泌引起的子宫变小，如卵巢功能障碍，通常会导致妇女无排卵或黄体功能不全，最终导致妇女无法怀孕或妊娠后流产，造成极大伤害。建议这种子宫小的妇女应及时住院治疗。

　　2.营养不良和疾病因素:一些女性，如青春期营养不良或慢性疾病，导致生殖器官发育不良和卵巢激素缺乏，也会对女性的妊娠产生一定的影响。建议及时治疗。

　　专家表示，对于子宫发育不良的患者，在治疗前应明确病因，然后通过促排卵使卵巢功能恢复正常，雌激素和孕激素正常分泌，从而刺激子宫的生长发育。

　　以上是关于& ldquo子宫太小，不能怀孕我相信你对小子宫有全面而具体的了解，它不容易怀孕。及时治疗是非常必要的。

女性月经期间同房会怀孕吗供卵试管婴儿先看助孕？

　　关于女性经期能否发生性行为的问题，相关人士专门咨询了妇科医生。专家的方法是：一般来说，经期性交不太可能怀孕，但也有可能怀孕。另外，女性经期身体抵抗力较弱，性交会引起炎症，所以不提倡经期性交。

　　月经期间，女性的子宫内膜(子宫内的组织)一片一片地脱落。女性在经期性交时，很容易将外阴和会阴周围(阴道口和肛门之间)的病菌带入阴道、宫颈，甚至进入子宫。细菌只是在血腥的地方生长繁殖。炎症发生在原位，称为子宫内膜炎。不仅引起发热和下腹痛，还会增加月经出血，延长经期。

　　如果感染细菌的毒力很强，试管婴儿可能会通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外，进入盆腔，引起急性附件炎(包括输卵管和卵巢)和盆腔腹膜炎，不仅会引起发热和腹痛，还会影响未来的生育能力。一旦输卵管发炎，就会发生粘连，管腔堵塞。如果精子不能通过，就不能怀孕。

　　女性月经期间不能发生性行为的第二个原因是为了防止子宫内膜反流进入盆腔而引起的子宫内膜异位症(正常情况下，月经期间子宫内膜随经血流出)

　　如果在月经期间发生性行为，当女性的兴奋达到顶峰时，子宫就会收缩。此时，已经从宫腔脱落的子宫内膜碎片可以随着子宫收缩的压力进入输卵管，并沿着输卵管进入腹腔和盆腔。给卵子的试管婴儿会先看到怀孕官网。无论局部生长在哪里，都会发生子宫内膜异位症。

　　此病可引起输卵管、子宫、盆腔粘连，也可引起卵巢表面肥大、储血，既可破坏卵子正常发育生长，又可影响排卵，最终导致不孕。所以月经期间不宜性交。

　　总之，经期性交对女性健康是有害的，尤其是青春期女性。在这一点上，无论男女都无法取乐，留下终身遗憾。

　　性排卵日期一般在下次月经来潮前14天左右。从下一次月经抽筋的第一天起，最后14天或减14天为排卵日，排卵日与前5天、后4天一起称为排卵期。比如无名氏的月经周期是28天，这次月经抽筋的第一天是12月2日，那么下一次月经抽筋就是12月30日(12月2日加28天)，然后从12月30日减去14天，那么12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，即12月11-20日为排卵期。除了经期和排卵期，其余时间都是安全期。性交时不用使用任何避孕药或避孕药。

　　边肖建议停止时间：姐妹们，注意！不要为了一时的快乐而冒险。女性不能经常吃避孕药。对身体不好，会引起月经失调。学会爱惜自己的身体！

　　第一，第一次性交的女性不能怀孕。这是青少年中常见的谣言。她可能怀孕了。性交时没有“自由审判”的机会。体外受精宝宝，怀孕先看官网。

　　第二，女性经期不能怀孕。虽然在月经周期的这段时间怀孕的几率很小，试管婴儿第一次看到官网是为了怀孕，但是这个时候还是有女性怀孕的。

　　三、如果一个男人在性交前直到性交后不久，在性交过程中，他的精子数量可以减少到不会导致对方怀孕的程度。不对！事实上，精子数量仍然足以导致怀孕。

　　第四，如果女人性交后上蹿下跳，就不会怀孕。无保护的性行为后，上蹿下跳或任何其他形式的体育锻炼都不能降低怀孕的风险。精子会在90秒内到达入口子宫颈，无论女方是站着还是躺着。

　　五、女性在性交前洗个热水澡可以降低pr的风险

　　六、女性在怀孕前必须在性交过程中达到高潮。不对。在无保护的性交中，无论女性是否达到高潮，都有可能怀孕。

　　七、口交吞精液的女性会怀孕。不是这样的。吞食的精子无法到达子宫。

　　八、如果阴茎没有完全插入，也就是说，男方在女方的外阴而不是阴道内，女方就不会怀孕。不是这样的。精子可能进入阴道，继续向子宫移动。

　　九、性交后灌洗，即用水、肥皂或温可乐冲洗阴道，可以洗掉精子，防止怀孕。灌洗不是有效的避孕措施，会引起阴道感染。

　　十、尚未开始月经的女孩是不可能怀孕的。试管婴儿捐赠者应该先看看官方网站。她可能怀孕了。在青春期，女孩可能在月经初潮前开始排卵。

　　十一、对方在她体内，如果女性立即排尿就不会怀孕。这样做没用。先生蛋的试管婴儿看了官网。尿液从阴道上方的尿道排出，所以精子不会被冲走。

　　边肖建议停止时间：不要碰运气，切忌，女人难过是小事，受伤是大事！