宝宝的一日三餐是妈妈最头疼的事情，宝宝越长越大，就需要慢慢接触我们平时吃的东西，准妈妈经常会怕孩子吃的没有营养，吃的不正确孩子又不好消化，下面我们就来看看宝宝晚餐应该吃什么?吃什么即好消化又不缺失营养，下面小编就为大家普及一下宝宝晚餐吃什么好

　　

　　宝宝晚上需要吃的清淡

　　首先我们需要知道的是，宝宝的晚餐最好是要吃一些清淡的食物，这样可以避免影响到胃肠道的消化吸收功能，消化吸收不好就会影响孩子的睡眠质量，就不利于孩子的健康发展，下面就为大家介绍一下宝宝晚餐的食材。

　　虾仁里面的钙比较多，芹菜又可以补充纤维素，这两种食物都是宝宝需要的营养食物，虾仁还可以起到提鲜的作用，是宝宝不错的选择。

　　注意要将番茄去皮，这样口感会好一些，宝宝吃起来也更容易消化，可以帮助宝宝补充维生素，还可以给孩子开胃。

　　

　　宝宝晚上可以吃番茄鸡蛋汤

　　小米和南瓜这两种食物都属于粗纤维物质的食物，宝宝吃了之后可以加速肠胃蠕动，能预防便秘的发生，有利于宝宝消化。

　　花生和玉米都是粗粮，宝宝食用之后就会吸收很多的营养，但是要注意将花生和玉米打碎，如果宝宝对花生过敏的话，就不要吃这个了。

　　

　　宝宝晚餐可以吃花生玉米粥

　　晚餐对宝宝来说是很重要的，吃的不好的话会影响孩子的生长发育，吃的过多、过荤的话会让宝宝不好消化，下面我就为大家解答一下宝宝晚餐的热点疑问。

　　孩子每天都要吃肉吗？

　　不是的。

　　最好是每周吃2-3次肉就可以了，长期吃肉患结肠癌的概率会增加，宝宝晚上可以吃点鱼类、豆制品、菌类、蔬菜类的食物。

　　宝宝吃粥好还是米饭好？

　　粥。

　　宝宝比较小的话，在3岁之前最好还是吃粥，之后吃米饭的话，最好是将米饭煮的软一点。

　　

　　宝宝晚上可以吃红薯

　　宝宝晚上可以吃红薯吗？

　　可以的。

　　红薯有抗癌的作用，但是对孩子的胃有一定的**，所以吃红薯一定要适量，宝宝偶尔吃一次是可以的。

坐月子吃鲫鱼汤有什么好处

坐月子吃鲫鱼汤有什么好处

鲫鱼又叫鲋鱼，适当食用对脾胃衰弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的补养食疗效果。听说多喝鲫鱼汤还能通乳下奶，解决奶水不够的问题，但是月子期间真的可以喝鲫鱼汤吗?喝鲫鱼汤又有什么作用呢?下面我们就来看看该问题的答案。

月子可以喝鲫鱼汤吗

月子期间是可以喝鲫鱼汤的。鲫鱼具有和中开胃、健脾利湿、活血通络、温中下气等功效，产后妇女熬制鲫鱼汤喝，还可以通乳下奶，并且鱼肉多富含蛋白质，可以为刚刚生产过的宝妈们补充蛋白质等营养物质。

此外，鱼肉富含铁元素，可以减少产妇贫血的症状。鲫鱼特别适于做汤，鲫鱼汤不光味香汤鲜，并且具有较强的滋补作用，十分合适中老年人和病后衰弱者食用，也特别合适产妇食用。

月子吃鲫鱼汤有什么好处

民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既能够补虚，又有通乳催奶的效果，适合哺乳期乳汁少的宝妈喝。先天不足、后天失调，以及手术后、病后体虚形弱者，常常吃一些鲫鱼也是很有利的。

此外，鲫鱼肉味鲜美，食之鲜而不腻，略感甜味，可以为宝妈补充月子期间需要的营养，略带甜味还能增进宝妈的食欲。而且鲫鱼所含有的脂肪较少，多喝鲫鱼汤还不会发胖，是宝妈们增乳下奶的一个好选择，也是月子期间补充营养的好食物。

吃鲫鱼也有一些注意事项：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、蜂蜜、猪肝、鸡肉以及中药麦冬一起食用，而且吃鱼前后不要喝茶。

以上就是对月子期间吃鲫鱼的好处、吃鲫鱼汤的功效和注意事项的介绍与解答，希望对宝妈们有帮助。鲫鱼汤富含蛋白质，可以为宝妈们补充营养物质，鲫鱼汤还可以增乳下奶，可以解决奶水不够的问题。

20岁女子经历人流9次 无痛人流被当作避孕手段供卵试管怀孕16周无创

　　一名20岁的妇女经历了9次无痛堕胎，并被用作避孕方法。近年来，一些商业医疗机构夸大了“无痛人工流产”的好处，误导了许多怀孕16周后的未婚女性。有的人甚至用“无痛人流”作为避孕手段，20出头就经历过9次流产。

　　昨天上午，广东药科大学第一附属医院妇产科主任医师宋贺兰告诉记者，她刚刚为一名19岁的女孩小兰(化名)做完手术，这是她两个月来第二次流产。

　　宋贺兰回忆说，小兰两个月前找到她的时候已经吃了很多打胎药。无痛人流后，宋贺兰反复叮嘱小兰要保护好自己，提醒她和男朋友要有避孕措施。没想到过了一个多月，她又不来月经了。检查的时候发现又怀孕了。

　　据专家临床观察，有年轻化反复流产的趋势。广州医学院第三附属医院妇产科门诊主任刘明星指出，今年上半年流产患者中，34.5%在25岁以下。

　　“有的女生甚至用无痛人流作为避孕手段，会去医院做手术。”刘明星指出，近年来，一些商业医疗机构夸大了“无痛人工流产”的安全性和怀孕16周的无创舒适性，这确实误导了许多妇女。孕16周无创体外受精。

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　　“我和一个女孩有过接触。怀孕16周，没有创造力。我20多岁已经堕胎9次了！”宋贺兰说，近年来，有很多90后的女孩，甚至只有16岁的未成年女孩。“虽然不是她亲戚，但我心疼。”

　　“无痛人流可以减轻女性的痛苦，但创伤还是客观存在的。”广州中医药大学第一附属医院妇科副主任医师李莉表示，无痛人流对子宫内膜的损伤是不可避免的。卵子供体管在怀孕16周后是非侵入性的

　　短短三年，亚历山德拉里奇(Alessandra Rich)品牌的礼服裙出现在每一个重大活动中.

　　很多人认为瓶装水更安全，但实际上，瓶装水在生产过程中存在更多的污染隐患

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