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1.蛋白质。可多吃鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品等食物。
2.微量元素：主要有钙、铁、锌、硒等。
含钙丰富的食物：酸奶、鲜奶、奶制品、虾米、虾皮、脆骨、豆类、豆制品和蛋黄等。
含铁丰富的食物：猪肝、鸡肝、牛肝、鲜鱼、贝类、牡蛎、豆类、绿黄色蔬菜和海藻类等。
含锌丰富的食物：牡蛎、虾、蛤、贝类、猪肝、胡桃仁、牛乳、豆类等。
含硒丰富的食物：龙虾、鱼、甲壳类水产品、动物肝脏、洋葱和南瓜等。
3.维生素：维生素的种类有很多，其中常见的维生素A、D、E是跟身体免疫能力有关的，而维生素B、C则对维持正常人体功能很重要。不过要注意的是，过量服用维生素是会对身体造成伤害的，比如维生素A补充过量的话，可能导致胎儿畸形，因此，在使用维生素制剂时，需严格按照服用指引来补充。

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叶酸是必要的，还有些微量元素也要适当补充。具体可问问芭比果果

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试管婴儿备孕周期需要补充很多营养吗？

试管婴儿备孕周期需要补充很多营养吗？如果自然受孕困难，但又想要拥有自己的孩子，目前可以选择试管婴儿的方式，现在有许多明星生双胞胎就是因为做了试管婴儿。而试管婴儿在进入周期前，为了能提高患者的成功率，一般都要度过一段备孕期，好为怀孕做准备。那么，试管婴儿备孕期要不要补充很多营养呢？今天，就和一起来了解一下。

试管婴儿备孕周期需要补充很多营养吗？

其实，试管婴儿备孕期不用特别补营养，只要保持正常的饮食跟营养均衡就好了。平时可以吃一些自己喜欢和营养均衡的健康食物，比如荤素搭配、粗细搭配、增加适量的蛋白质食物，比如鱼肉、海参、鸡蛋、豆制品等等。只要保持这些饮食就可以了，没有必要大吃大补。

试管婴儿跟自然怀孕并没有多大的区别，它只是采用技术的方法让精子跟卵子在体外受精，并进行早期胚胎发育，而后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。有的育龄夫妇虽然很想要孩子，但因为身体的原因一直不能如愿，这个时候要去医院进行排查，必要时可以考虑尝试试管婴儿助孕。

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因为试管婴儿治疗过程比较漫长，所以患者遇到问题时，一定要及时与医生沟通，严格执行医生的建议。只有积极跟医生进行沟通，这样才可以第一时间解决疑问，为后面的治疗打好基础。

试管婴儿的成功率受很多因素影响，所以在进入周期前要进行一次全面的体检。男女双方都要进行，这样可以及时发现影响试管婴儿成功率的问题，查看女性是否有妇科炎症等疾病，并做到及时治疗。

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试管婴儿备孕周期需要补充很多营养吗？今天就讲到这里了，所以，试管婴儿备孕期并不需要另外花钱购买一些营养品、保健品，直接从日常生活中的饮食中获取足够的营养就够了。试管婴儿治疗是否能成功，要从多个因素来进行考量，所以患者在这个时候要配合好医生，只有配合医生才能让试管婴儿达到好的效果。

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已经从事泰国试管婴儿服务已15余年，目前跟好几家资深的泰国试管婴儿医院均有合作，与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等等合作多年。泰国现在使用的比较广泛的是第三代试管婴儿技术，其强大的优势主要体现在剔除遗传疾病，实现优生优育。加上其费用透明、地理位置靠近、服务过程周到、无疑是有试管婴儿需求人群所需要的。让不孕不育家庭重拾生育希望，获得属于自己的健康宝宝。

【金贝供卵试管电话】有小姐妹们需要补充的可以一起跟蕾蕾交流哦

#供卵试管电话#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】Hello，大家好！我是蕾蕾，一名资深职场女性同时也是两个宝宝的妈妈。
很多宝妈最近都有在咨询我，问蕾蕾姐，你说怀个孕怎么这么辛苦呀？蕾蕾姐，怎么怀孕有那么多的规矩呀蕾蕾姐，我婆婆说怀孕了就不能养宠物了是真的吗？

今天蕾蕾就来盘点一些孕期有哪些谣言呢？
1、 孕期不可以养小宠物
其实只要注意养宠卫生，定期接种疫苗，孕期感染弓形虫的可能性并不高，孕期养宠也是很安全的。
2、 穿防辐射服能抵御生活中各类辐射
防辐射服只对单一的电磁辐射有一定的防护作用，穿上效果不会太大。也可以说没害的辐射不用防，有害的辐射它防不住。
3、 一孕傻三年怀孕以后妈妈会变笨
女性的智力水平在怀孕前和怀孕期间并没有什么差别，所谓的变笨其实是因为被宝宝分散了精力和体力，导致注意力不集中而已。

4、 孕早期补充黄体酮能安胎
孕酮低不一定是流产征兆，黄体酮也不是保胎的万能药！补充孕酮只对一种情况有好处，就是孕妈妈存在黄体功能不全。
5、 孕妇不能摸、抱孩子
现在很多的二胎妈妈，都是大着肚子照顾大娃的，有的妈妈甚至快到预产期了，还是抱着大宝。只是孕妈妈在抱孩子的时候要防止孩子碰撞到或踢到自己腹中的胎儿而已。
6、 孕妇不抽筋就不需要额外补钙
我们的机体不会因为暂时性缺钙就出现出现缺钙的症状，一旦等到出现抽筋、关节痛的症状时，缺钙的现象可能已经比较严重了。
好啦！关于孕期有都哪些谣言蕾蕾先简单的介绍到这里，有小姐妹们需要补充的可以一起跟蕾蕾交流哦！#供卵试管电话#

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