气血是产后妈妈泌乳最基础的物质，女性在生产的过程当中，由于耗费大量的体力亏损气血比较严重，在生完孩子之后都会造成气血阴亏的情况，再加上产后需要给宝宝进行哺乳，气血亏损的情况就更加的严重；　　产后气血两虚母乳不足，不但会让妈妈的身体难以恢复，并且还会影响宝宝的营养，从而阻碍宝宝的生长，因此，产后补气血对于妈妈来说是非常重要的事情，为了促进气血的快速恢复，保证乳汁正常分泌，调理方法起着关键的作用，最佳的调理方法已经为各位宝妈准备好，按照以下的方法进行调理便能很快恢复身体的营养促进乳汁分泌　　　　产后气血两虚 母乳不足　　1.排恶露促进伤口愈合　　在产后第一周的时间，妈妈首先需要做的事情就是尽快的将身体中的恶露排出来，尽早的恢复肠胃的功能，主要帮助伤口的愈合，在饮食上需要注意以清淡的食物为主，多吃易于消化的食物，少吃刺激性食物；　　产后一周左右建议产妇可以多吃一些稀饭、蛋汤、烂面等食物，多喝一些蔬菜汤，在水果的选择上需要注意吃温性的水果，如苹果、葡萄等；　　　　2.补充营养补气血　　当到了第二周的时候，需要妈妈及时的补充身体的营养提高身体气血，这段时期主要以调理脾胃为主，只有脾胃得到更好的恢复才能使身体的营养更好的吸收；　　建议妈妈在此时的饮食主要以含铁的食物进行补充，多吃一些动物的内脏、海带、菠菜等等，除此之外，维生素B的营养也是不可缺少，因此，此时可以多吃一些瘦肉增加身体的血红蛋白，多吃豆制品以及鱼类、蛋类等食物增加身体的营养；　　　　3.促进乳汁分泌补充气血含量　　当产后到了第三周的时候，这段时间妈妈的身体已经得到了逐步的恢复，此时也是宝宝乳汁需求量增加的时候，因此，在这段时间就可以吃一些催乳的食物；　　此时的饮食上面应该多吃一些家禽类的食物，同时多炖一些汤类食物，在吃肉的同时喝一些汤可以起到催乳的作用，如鸡汤、猪蹄汤、花生等食物，里面含有大量的蛋白质，都是产后妈妈催乳的绝佳的食物，不过在初乳的阶段需要注意避免暴饮暴食以及进食太多，以免造成产后便秘的情况。 怀孕女性甲状腺功能不正常时会有什么表现？ 　　怀孕女性甲状腺功能不正常时主要有两种情况，一种是甲状腺功能亢进，另外一种是甲状腺功能减退。甲状腺功能亢进表现为心慌手抖、多汗、进食多、体重下降明显、胃肠道蠕动加快、出现腹泻或者是排便次数增多等，而甲状腺功能减退正好相反，表现为怕冷、不想说话、心跳减慢、胃肠道蠕动功能减慢、便秘、水肿等。　　甲状腺激素的主要作用是调节物质代谢，促进机体发育，尤其是神经系统的发育并影响机体产热过程，甲功不正常的情况，无非是甲状腺激素过多或过少两种，也就是甲亢和甲减，严重的甲亢可以形成甲亢性心脏病和甲状腺危象，严重的甲减可以形成黏液性水肿、昏迷，都需要积极治疗。?　　当怀孕女性的甲状腺功能不正常时，应该马上引起注意，因为甲状腺功能对胚胎发育是有很大的影响的，严重的还容易导致胎儿畸形，甚至引起**或死胎，所以说，在怀孕之前先做孕前优生检查，看看tst的数值是否正常，怀孕早期也要做甲功五项或七项的检查，孕晚期的时候还要做一下复查，如果中间的结果有异常情况，用药以后每半个月到一个月要进行一下药物的调整。　　Tips：　　最后，当怀孕女性出现甲功不正常时，一定尽早去医院检查和治疗，具体的治疗方式还是需要根据患者的具体情况来选择，另外，在日常生活中也应该注意忌口，健康饮食，合理作息和适量运动孕期健康，遵医嘱吃药治疗。 供卵告诉孩子吗 经验分享孕妇用暖宝贴易致流产 低温烫伤难察觉 　　给孩子讲捐卵的事？经验分享。孕妇用暖宝宝贴很容易流产。在11月27日的低温烧伤中很难发现水母网(YMG记者刘晓阳)。气温在逐渐下降，但有些美女还是不愿意穿厚重的衣服。而是在“漂亮的冷冻人”的装扮下加入了一些取暖道具。比如他们可以保暖56小时。对此，烟台中医院皮肤科主任侯如指出，从冬季开始，烫伤门诊数量一直在增加，每个人对温度的耐受力都不一样。另外，市场上各种小取暖产品质量参差不齐，使用这类取暖产品一定要慎重。同时，市场上也流传着“暖宝贴”积热后可灼伤生蛋的说法，提醒孕妇、婴幼儿、老人、糖尿病患者等皮肤热敏性低的人群慎用，谨防“低温灼伤”。

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　　“绿色暖贴，兔子暖宝宝，袋鼠贴”昨天记者去烟台的一些小商品市场，发现卖暖贴的商家很多，最便宜的几毛钱就能买到，质量堪忧。　　记者查看了这些各种各样的暖宝贴，发现有的包装上明确标明了产品成分、加热原理和使用注意事项，而有的包装上没有这些内容，只是强调可以“暖脚”，甚至可以“暖宫”。在网购商城，各种暖暖贴琳琅满目。记者进入“温馨贴”搜索，发现46万个产品，令人咋舌。而且各个品牌的暖宝贴在价格和温度上都有一定的差异，有的卖几块钱，有的几毛钱就能买到。　　“对于冬天手脚冰凉，容易感冒的人来说，贴这种保暖贴的效果基本上和早年常见的暖水袋差不多。两者均可达到祛风散寒、温经通络的功效。”烟台中医院皮肤科主任侯如说，在中医理疗中，还有一种类似温糊的方法，就是在锅里炒盐，放在小布袋里封口，然后用这个热盐袋烫病人背部。　　侯儒说，人的背部有许多重要的经络，如督脉沿脊柱行走，这是主要的阳经。

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揉揉这条经络可以调动体内的阳气抵御寒冷的天气。位于肚脐附近的关元穴、气海穴、神阙穴，也是贴暖宝宝的可选部位。此外，有些女性在月经期间会出现小腹疼痛、痛经等问题。对于他们来说，也可以选择暖贴暖胃，给鸡蛋告诉孩子分享经验，减少不适，但时间不宜过长，就像中医热疗一样，每次最多30分钟。　　侯如说，一般来说，标准暖宝宝要有控温，很少会烫伤人。但是市场上的一些假冒伪劣产品不具备控温功能。如果使用不当，分享经验有可能烧伤皮肤发红或起水泡。给孩子讲捐卵？经验分享负责人侯提醒，为了避免使用过程中烫伤，给孩子讲讲捐卵？经验分享购买冬季取暖产品最好选择正规厂家生产的品牌产品。　　即使是正规厂家生产的取暖贴，有些人也无法忍受.侯茹介绍说，并不是每个人都适合使用暖宝宝等产品。　　记者了解到，目前市场上主要是贴片式暖宝宝，采用的加热原理是利用一些特殊材料加快氧化反应，将化学能转化为热能。一般来说，产品由原料层、明胶层和无纺布袋组成。给孩子讲讲捐卵经验分享专家指出，正规的加热贴为了控制加热速度和温度，对这些成分有严格的规定。　　“对于皮肤娇嫩的人，如儿童，这些产品使用起来非常不安全，很可能灼伤儿童皮肤。”侯如建议，如果父母想给孩子用，最好用手帕包起来或者用毛巾垫起来。此外，侯如提醒孕妇、婴幼儿、老人、残疾人、糖尿病患者等皮肤热敏性低的人群，最好不要使用“暖宝宝”。“孕妇会因为子宫温热而缩小，使用不当也可能导致流产；皮肤热敏性低的人，由于神经末梢反应慢，对温度不敏感，容易烧伤。”　　“有些用户为了保暖，直接把暖宝宝贴在皮肤上，却不知道暖宝宝热的时候温度很高。即使贴在内衣上，时间太长也有可能烫伤。”侯茹说道。

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　　据侯儒说，一般来说，人体能承受而不被烫伤的温度是44。但市面上的一些“暖宝宝”发热温度高达60以上，最高甚至超过70，长时间紧贴皮肤会造成“低温烧伤”。　　“皮肤暴露在接近70C的温度下1分钟，可能会灼伤；皮肤暴露在60C的温度下超过5分钟，热量会无意识地渗入软组织。这种烧伤是低温烧伤或冷烧伤。”侯如说，冷烫和烫伤不一样，伤口疼痛不是很明显。有些皮肤热敏性低的人可能自己感觉不到，只会在皮肤发红、起水泡、脱皮或变白后才会感觉到。　　所以，侯如建议，在使用“暖宝宝”的时候，要坚持使用　　内衣外面，千万不要直接贴在皮肤上，而皮肤热敏感度比较高的人最好隔两件衣服贴。供卵告诉孩子吗 经验分享另外，最好避免长时间贴在同一位置。睡觉时也不要使用，因为“暖宝宝”在被窝内，温度会上升的更高，更易造成皮肤低温烫伤。　　侯茹提醒，生活中，一旦不小心被烫伤，首先要采取正确的急救措施。一般轻度烫伤后，供卵告诉孩子吗 经验分享要先用凉水局部降温，来减低局部反应，制止疼痛，以免烫伤损伤向更深的层次发展。这样的凉敷至少要半小时至四十分钟。凉敷之后，可以局部涂抹一些油性药膏或是一些香油、花生油等来保护皮肤。　　而在很多人的日常观念中，烫伤后涂抹牙膏可以对伤口起到治疗作用，其实这是无科学依据的。所以，烫伤后不要涂用牙膏，也不要涂紫药水和红药水等。紫药水和红药水仅为消毒剂，大面积使用可引起中毒等严重后果；还有一些人使用食用碱涂抹烫伤表面，更是错上加错。　　如果发现烫伤处出现水疱，最好不要自行处理，要及时就医。因为此时皮肤已经出现破损，处理不当很容易出现感染。　　网友评论仅供网友表达个人看法，供卵告诉孩子吗 经验分享并不表明齐鲁网同意其观点或证实其描述我来说两句　　1、山东广播电视台下属21个广播电视频道的作品均已授权齐鲁网（以下简称本网）在互联网上发布和使用。未经本网所属公司许可，任何人不得非法使用山东省广播电视台下属频道作品以及本网自有版权作品。