?自古以来，就有“坐月子服务”之说，也就是女士生产之后度过为期一个月左右的产褥期，一般情况下，产妇需卧床休息，加之适当的食补和食疗使身体尽快**，使得生殖器官和肌体尽量恢复　　?一定不能多吃过硬生冷食物　　?过硬或生冷的食物容易损伤脾胃影响消化，而且生冷之物易致瘀血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。同时会直接影响到接受母乳的宝宝健康。不过新妈妈在吃水果方面倒没什么大忌，并不是说冷的就不能吃，吃水果也会有助于妈妈产后恢复。　　?一定不能多吃油腻食物　　?坐月子服务期间促排生双胞胎，新妈妈的饮食应该荤素搭配，但还是以清淡为主。特别是在产后一周内，应该以米粥、软饭、蛋汤、蔬菜等为主，不要吃过于油腻之物，如鸡、猪蹄等。吃多油腻食物会造成宝宝拉肚子，消化功能会下降，而且由于产后新妈妈胃肠胀气及蠕动均较弱，故过于油腻的食物如肥肉、煎炸食物等应尽量少食以免引起消化不良。多吃并不能给新妈妈增加营养，反倒增加了肠胃负担。　　?一定不能多吃辛辣燥热食物　　?新妈妈因为产后大量失血、加大出汗，而辛辣燥热食物均会伤津耗液，所以要忌吃辛辣燥热之物，不然会使新妈妈上火，口舌生疮，大便秘结或痔疮发作，而且会通过乳汁使婴儿内热加重。

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因此新妈妈忌食韭菜、葱、大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒等。　　?一定不能多吃红糖　　?因为红糖营养丰富，能释放能量，营养吸收利用率高，具有温补性质。很多新妈妈分娩后，元气大损，体质虚弱，适当吃些红糖可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化瘀。不过切忌多吃，长期过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而红糖属于性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。另外吃红糖不宜开包一冲即服，应该煮开水来服用。　　?一定不能立刻吃母鸡　　?老母鸡的营养丰富，很多新妈妈分娩之后，都选择吃母鸡补充体内营养。不过北京妇儿医院专家建议，新妈妈产后不要立刻吃老母鸡，因为会使产妇血中雌激素的含量增加，抑制泌乳素的效能，以致不能发挥作用，从而导致新妈妈乳汁不足，甚至回奶试管婴儿价格。　　?一定不能多吃回奶食物　　?大麦、麦乳精、麦芽糖、花椒、韭菜、巧克力等具有回乳的作用，作为新手妈妈要避免吃这些。　　?一定不能多吃人参　　?新妈妈在生宝宝的同时促排生双胞胎，内外生殖器的血管多有损伤，服用人参，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。所以，新妈妈在生完孩子7天之内，不宜服用人参，产后一星期之后，新妈妈伤口已经愈合，此时可以适量服点人参，有助于新妈妈产后恢复，但也不可大量服用。人参是燥热的，会导致新妈妈上火或引起婴儿食热。建议新妈妈谨慎进补，合理搭配食物才是补充营养的办法。

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　　?一定不能过量喝开水　　?由于孕期水肿未消，产后又是新妈妈身体恢复的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出，如果又喝进许多水，将可能不利于水肿消散。如果是产后的妈妈在产后需要吃药物，则仍需饮用适量的水分，但不要一次饮用过多，而应该分次适量喝。 选择冷冻卵子不能唐突 女性在冷冻卵子前应该知道的5件事 　　虽然现在社会人们的思想意识比较超前，但对于选择冷冻卵子来说，女性朋友还是得三思而后行。

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以下是女性在冷冻卵子前应该知道的5件事，大家看过来。　　1. 应该在年轻时冻卵，但也不宜过早　　Lot全球试管婴儿自助平台-解决不孕不育的试管助孕服务　　研究发现在30岁前冷冻卵子的女性可以得到最高的活产率。然而，统计发现目前女性冻卵的平均年龄约为37岁。　　为了在未来的生育中获得最高的活产率，最好在你37岁前将卵子冷冻。这样储存的卵子仍然具有足够的冷冻质量，你更有可能在将来使用它们。　　虽然在20多岁时你可能会得到大量高质量的卵子被冷冻，但是你不太可能知道这个年龄段你是否需要使用它们，而你可能会自然地怀孕。在稍大龄（但在生育率开始快速下降）之前冷冻你的卵子，例如在30岁出头，你将更有可能利用你的冷冻储备。　　2. 并非所有生殖机构水平都是一样的　　如果您正在考虑冷冻卵子，请找一家有丰富经验的诊所。　　你还可以要求机构按年龄查看成功率，因为一名32岁女性的卵子活产率可能与一名39岁女性的卵子活产率大不相同。　　3. 你可能会损失部分卵子　　你冷冻的卵子越多，那么你将来活产的可能性就越高。最近的数据表明，如果想要达到75％的活产率，那么一个34岁的女性需要冻结10个卵子，37岁的女性需要冻结20个卵子，而42岁的女性则需要冻结61个卵子才能获得相同的成功机会。临沧试管婴儿　　在整个卵子冷冻过程中，也会损失部分卵子。例如，一名36岁的女性可能在促排卵**后产生15个卵子，但这些卵子中的有一些可能不成熟，因此不适合冷冻。或者这些卵子没有正确解冻，因此也可能不会受精，或者可能不会发育到囊胚阶段（适于移植进子宫的阶段）。最终，在该过程结束时，这名36岁的女性可能只剩下四个合格的胚胎可以尝试用来让女性受孕。　　4. 你可能需要多次取卵　　研究表明，女性冷冻大约15个卵子，才更有可能在未来怀孕。然而，在一个促排卵周期内，女性可收集到的卵子数量取决于女性当时的年龄，卵巢储备以及对促排卵方案的反应。因此，一些女性可能第一次就可以取出15个卵子用于冷冻储存，而一些女性可能需要经过多轮促排和取卵。　　除了昂贵之外，卵子冷冻和IVF的过程通常在情绪和身体上都具有挑战性。在考虑冷冻卵子时，记住这一点很重要。　　女性应该冻结约15个卵子，以便有可能在未来怀孕。 阿斯蒂始终没有放弃当妈妈的希望 　　在国内，对于一个年过老太太来说，无论从年龄还是从生育能力来说，都已经处于了人生的晚年，一般都只会从事简单的劳动，带带孙子，打打麻将，而对于巴西的老妇阿斯蒂来说，60岁并不代表什么都不能做，她用自己的努力，证明了母爱的伟大，也证明了她一样也可以生育。　　原来，在阿斯蒂50岁的时候，她一直都非常想生一个孩子，但是一直都没有成功怀孕，尽管在十年前，她曾多次尝试试管婴儿，但是都以失败而告终了。失落之余，阿斯蒂觉得既然自己生孩子已经没有希望了，那就去领养一个吧，至少还能让自己的晚年有些慰藉，然而让她没有想到的是福利院以她年龄太大为由，拒绝了她的要求。　　然而，阿斯蒂始终没有放弃当妈妈的希望，终于，在去年的时候，她竟然利用了已经冷藏了10年的受精卵成功受孕，并且于当地时间10月23日以剖腹产的方式产下一对龙凤胎，孩子体重均为900克，阿斯蒂给女孩起名索菲亚（Sofia），给男孩起名罗伯托（Roberto）。　　如今，阿斯蒂的试管龙凤胎已经快一周岁了，阿斯蒂说直到现在还是感觉做梦一般，看到儿子和女儿的时候，才会有些真实感，心里总是会有些莫名的兴奋，虽然他们比一般孩子的父母年龄都要大，但是阿斯蒂说他们会竭尽全力给孩子创造一个最适合他们成长的环境。