在吃的这方面，孕妇和哺乳期妈妈都需要格外的注意一下，毕竟妈妈们在哺乳期费用，吃的东西也不是为了自己一个人，还需要考虑到宝宝的生长发育以及是否对宝宝健康产生不良影响玉米是生活中最为常见的一种粮食作物，无论是大人还是小孩子都喜欢吃这种食物，毕竟玉米营养价值高，可是哺乳期女性有一些特殊，不少人问到哺乳期能吃玉米吗?下面就由小编给大家解答一下。
　　
　　答案：能吃。哺乳期吃玉米对人体健康是非常有利的，不过玉米要熟透才吃。虽然高温烹饪过程中会让玉米中的一部分营养物质流失掉，可是玉米中还是含有丰富的营养成分，如蛋白质、钙质、膳食纤维、多种维生素等，不过也不能过量进食玉米，玉米毕竟不能作为主食，哺乳期妈妈还需要摄入其它营养的食物。玉米
　　1、哺乳期女性吃玉米有助于营养补充，因为玉米是很有营养的一种粗粮，在哺乳期稍微多吃一点也是没有什么坏处的。而且玉米中含有大量纤维素，可以有效的降低便秘的发生几率，也能够改善哺乳期妈妈便秘的问题。
　　2、哺乳期妈妈很重视营养补充的问题，可能在不知不觉吃了太多高脂肪和高热量的食物，体重增长比较快，这种情况下更应该经常吃玉米消除饥饿感，而且玉米含有的热量是非常低的哺乳期，很适合适合体重稍微胖一些的哺乳期女性吃。
　　3、哺乳期吃玉米对宝宝智力发育也是有促进作用的，因为玉米可以增强记忆力，还可以促进人体新陈代谢，并调整神经系统的功能，有抗衰老的作用。
　　4、食用玉米还有明目的好处，玉米中含有叶黄素、玉米黄质等物质，它们有很强的抗氧化作用，可以保护眼睛。
　　1、哺乳期妈妈吃玉米一定不能同回奶食物一同食用，如韭菜、花椒、茴香等。玉米也不适合跟海螺食用，很容易引起肠胃上不适，甚至出现中毒反应。
　　2、哺乳期妈妈饮食需要清淡一些，不适合口味过早，所以吃的玉米避免高油高温过久。
　　3、变质发霉的玉米一定不可以再吃，因为这样的玉米会有一些有害物质产生母乳喂养，不仅危害到妈妈身体健康，哺乳也会伤害到婴儿，尽量食用新鲜玉米。
　　4、腹泻期间、脾虚虚弱的哺乳期妈妈尽量避免食用玉米，以免加重症状。
　　以上就是关于“哺乳期能吃玉米吗”的内容解答，哺乳期一般都可以吃玉米，不过玉米吃了对身体再好，也应该控制一个度，而且需要明白万物相生相克，有一些食物不适合跟玉米放在一起吃，这点大家在玉米时还是注意下。
做好这几点 换季坐月子没烦恼
做好这几点 换季坐月子没烦恼
　　每位宝妈分娩之后的大事就是坐月子，月子坐得好不好，可是关乎产后健康的关键。中国产妇素有坐月子的习俗，然而现在都提倡摒弃老旧坐月子的传统，科学坐月子，才能让产妇身心愉悦地度过这段特殊而重要的时期。
　　特别现在正是春夏交替之际，人体抵抗力及免疫力在这个时节容易低下，而产妇更是比较机体较为脆弱的人群需要保护谨慎，更加要注重科学坐月子。下面，且看小编为各位科普的换季坐月子注意事项，帮助各位家里的产妇安心度过月子。
　　●注意室内空气流通
　　这个算是老调常谈了。很多老人家总说坐月子不能受寒不能进风，产妇必须穿着长袖长裤裹得密密实实，甚至有些还在大热天捂棉被还不给开窗。这种做法只会增加产妇患上捂热综合征的风险，百害而无一利。
　　特别是现在春夏换季之时，有时候气温炎热，需要借用家电将室温调节到舒适的温度才行，只是产妇需要避开风口直吹身体。而开窗透气可以保证空气新鲜流通，让病原体不在室内滋生。
　　●不要一直卧床
　　很多妈妈坐月子的时候一直被叮嘱在床上卧着不要下地，特别是一下地活动可能还会被家里人又请回床上。其实分娩一周后的适当走动对于恶露的排出，子宫恢复都十分有利，适当的走动不仅对身材恢复有好处，还可以缓解压力并减少产后抑郁症的发生。

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　　但要注意产后立即剧烈运动很可能导致身体子宫康复缓慢并引起大出血，所以下地走动时应当注意把握好强度。
　　●不要大补特补
　　很多人认为产妇分娩之后气血两虚，需要进行大补，才能挽回分娩时候精血的损耗。但其实产后两周是需要排恶露的，这个时候大补特补，不仅会让恶露增多，也会排出不畅。而春夏换季的气候不宜温补，正常饮食即可，可以根据产妇的身体健康状况调整，对于新妈咪来说，还要注意规避一些回奶的食物。
　　最后，产妇在月子期间由于体内孕激素迅速降低等原因，月子里情绪可能会不稳定。家人们更加要注意产妇情绪变化，多引导产妇情绪健康，让产妇安度这个特殊的月子时期。
仁济医院成功抢救一例脑出血伴脑血管畸形患者 爱心捐赠人过度劳累倒例假不规律可以捐卵吗在物资筹集第一线

　　仁济医院成功抢救1例脑出血脑血管畸形患者。爱心捐助者超负荷工作。假期不规律他们可以捐鸡蛋吗？在第一线的物资筹集中，仁济医院成功抢救出1例脑出血脑血管畸形患者。

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爱心捐助者超负荷工作。第一线素材来源：众信在线海
　　众信在线海海讯3月3日(王、袁慧云)一个多月来，46岁的爱心人士王女士一直站在筹集防疫物资的第一线。由于日夜工作过度劳累，2月23日晚，突发脑出血倒在抗击疫情的第一线。经过上海交通大学医学院附属仁济医院神经外科张小花小组的全力治疗，这位脑出血和脑血管畸形患者终于渡过了难关，正在康复中。

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　　患者王女士是一位富有爱心的企业家。自从1月中旬新型冠状病毒爆发后，她就可以在不定期的假期捐献卵子了。她一直关心武汉，积极为武汉捐钱捐物，成立了“抗击疫情精准捐赠工作组”，募集来自世界各地的防疫物资。她可以在不定期的假期捐鸡蛋吗？她已经把急需的口罩、隔离服、检测包等物资送到抗击疫情的第一线。

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她甚至率先为受疫情影响的中小企业提供在线公益课程，为企业复工复产提供解决方案。
　　但23日晚，王女士突然出现剧烈头痛，月经不调可以捐卵。她的右肢逐渐变弱，有一定程度的失语症。被送往仁济医院急救后，CT检查显示其左侧额顶叶出血；脑血管造影后发现左大脑中动脉颞顶支供血的血管异常。假期不规律可以捐鸡蛋吗？这是藏在你脑子里的“定时炸弹”。如果不及时处理，假期不规律可以捐卵。很有可能再次造成大出血，患者生命危在旦夕。