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2022-03-27
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  多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,受环境、饮食、生活习惯、精神压力等诸多因素影响,多囊卵巢综合征在女性患者中的发病率呈现上升趋势,近年来,多囊卵巢的发病率越来越高,如今已高达10%
  为什么多囊卵巢综合征的发病率越来越高?
  【饮食习惯】由于生活水平的提高,饮食中油脂类的龙凤胎是同卵还是异卵食物过多,蔬菜谷物比例减少,缺乏锻炼,能量消耗少,使得肥胖人群越来越多。过胖会为雄激素提供更多的场所转化雌酮,从而加重对下丘脑-垂体-卵巢轴功能的影响,导致排卵障碍。
  【生活习惯】久坐,缺乏锻炼,能量消耗过少,增加肥胖的概率。

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除此之外,作息不规律,熬夜晚睡也对机体的内分泌免疫系统不利。

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经常熬夜会打乱自身生物钟,影响松果体分泌褪黑素的昼夜规律,使其向大脑发送的“时间信号”紊乱,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的周期功能。
  【精神压力】每个人都承受着压力,但如果承受压力的时间过长、过久,会使机体处于慢性应激状态,导致皮质醇长期增高,**食欲;另一方面,还会使中枢儿茶酚胺分泌减少,抑制脂肪的溶解,更加加重肥胖的症状,加大患上多囊卵巢综合征的几率。
  生活中有很多女性轻视多囊,认为这个病没有什么大事儿,就像有些女性遇到痛经问题,身边的人通常除了嘱咐几句多喝热水、红糖水,不吃辣,还会说,痛经的毛病一般婚后生完孩子自然就好了,不会跟着自己一辈子的。

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这种说法同样会出现在患有多囊卵巢综合征的女性身上:婚后生完孩子症状就消失了。然而可信吗?小编要告诉大家的是,多囊从初潮到绝经期间都会存在,生孩子也治不了。因此,不要期待生完孩子多囊卵巢综合征就能自然好。
  【多囊卵巢是半生性疾病】
  多囊卵巢表现之一是月经稀发、排卵稀发因而不容易怀孕。很多年轻的女性一直为生育而奋斗,促排、人工授精和试管婴儿等等。多囊卵巢的这些表现从初潮开始一直到绝经结束。在进行促孕治疗中,由于促排卵药物而恢复了排卵,因而会有正常的月经。但产后、哺乳后,因为不再促排卵,月经又会恢复稀发状态。到了绝经期,随着月经的消失,月经稀发的症状也就消失了,因此说多囊卵巢综合征是半生性的疾病。
  【多囊卵巢综合征也是**性疾病】
  多囊卵巢综合征不仅表现为月经稀发、高雄激素和不孕。大约有50%的多囊卵巢综合征是肥胖者,她们会有胰岛素抵抗,未来可能会出现糖尿病、高血脂、高血压。三高的代谢性疾病并不会随着绝经而好转,而会随着病程的延长而加重,对身体产生严重的影响。年龄大了会出现冠心病、心梗、脑血管意外等威胁生命的疾病。虽然月经稀发症状会随着绝经而消失,长期的月经失调,可能导致在绝经前后出现子宫内膜的增生甚至恶变,这些影响将影响到绝经后。
  其次需要明白的一点是,即使绝经也不会消除多囊引发的诸多症状。患有多囊,不仅表现为月经不正常,雄性激素高或不孕,还有肥胖、胰岛素抵抗引发的糖尿病和“三高”。虽然月经稀发症状会在女性绝经后消失,但长时间的月经不调很可能在绝经期间引发子宫内膜增生,甚至恶变。很多问题不会在女性绝经后好转,有的还会病情加重,随着年龄的增长出现心脑血管疾病,威胁女性生命。

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所以多囊卵巢综合征是一种慢性疾病,需要长时间控制,不要听信谣言,生完孩子后依然要重视月经周期的规律性,改善生活习惯,控制体重,预防“三高”、糖尿病以及心脑血管疾病。
  虽然多囊目前是无法治疗的,但是可以从一定程度上进行缓解,因此,在饮食的调节上是必不可少的,饮食是多囊治疗过程中的辅助方式之一,也是我们在日常生活中身体力行的一个方面。今天,我们就来说说那些有益于人体健康的有色食物。
  这些“有色食物”有益处
  【黄色食物】包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米等。黄色食物可以增强胃肠功能,改变寒性体质,利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力,是补充荷尔蒙的原动力。
  【黑色食物】日常生活中可以吃些黑色的食物来滋阴补肾,比如说黑木耳、茄子、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻等等。
  【绿色食物】比如西兰花、生菜、芹菜等,它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话,有利于更好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡,避免身体出现不良状况。
  【彩色和白色蔬菜】有明显色彩的蔬菜富含抗氧化物质,应该成为多囊患者饮食的一部分,患有多囊的女性通常会伴随着高比例的氧化应激。当体内自由基数量处于高水平,身体会受到相应的生理胁迫。我们需要抗氧化物来应对氧化胁迫。
  饮食小贴示
  【吃饭七分饱】多余的食物很难被消化吸收,未被吸收的食物有一部分会在体内形成毒素。而且,食物消化的过程实际上是一个燃烧氧化过程,这个过程中会产生自由基,吃得过饱容易导致氧化损伤。
  【一口嚼十下】吃饭时,集中注意力在嘴巴的咀嚼上,养成一口细细嚼 10 下的习惯。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加,唾液里的蛋白质进到胃里以后,可以在胃里反应,生成一种蛋白膜,对胃起到很好的保护作用。细嚼慢咽也会产生饱腹感重庆做试管婴儿费用大约多少,以免吃得过多。
  【宜淡不宜油】要坚持合理的饮食结构,养成少盐少油少脂肪的饮食习惯,不但能够保持体重不超标,还能预防“三高”、冠心病、中风、心肌梗死等多种慢性疾病的发生。
  【每餐之前喝两杯水】这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态,还能控制食量。荷兰一项研究显示,饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量,从而起到减肥的作用。
  【晚餐更要打好脂肪保卫战】有些人早餐、午餐不吃含脂肪食物,认为晚餐多吃含脂肪食物,这种想法是错误的。研究表明,在一顿饭摄入50—80克脂肪后的几个小时,血管弹性降低,血液凝血因子急剧上升。所以,即使白天吃得很清淡,也不要试图在晚上补偿自己。
育儿 台湾试管移植之后,身体的哪些变化是在暗示你好孕了呢?

  很多宝妈在做完台湾试管婴儿移植以后,就很小心翼翼的,生怕孩子会“掉出来”,最担心的就是宝宝有没有找到“回家”的路,顺利着床,甚至有时已经怀孕了还是很不确定,那么大家有没有注意到台湾试管婴儿移植以后身体发生了哪一些变化呢,有一些变化不容小觑哦,说不定就是在暗示你好孕的消息呢,那到底出现哪些信号预告证明好孕可能到来了呢?
  台湾试管移植之后,身体的哪些变化是在暗示你好孕了呢?
  1、症状一:降温
  人体温度保持在36—37℃之间,当体内的温度突然过低时,不要担心,这是胚胎着床后发出的信号,也就是我们所说的“着床降温”。育儿
  要是一个都没中,是不是胚胎未着床成功啊不一定,不是每个人都会有以上感觉,毕竟每个人的身体构造不一,不可以偏概全,不要过于担心。
  2、症状二:**变得更柔软
  如果你房感到刺痛、柔软又肿胀,你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后,这种疼痛就会消退,你的**就不会再感到不舒服了。
  3、症状三:感觉疲惫不堪
  在做台湾试管婴儿移植之前,总是精力充沛的你,是否突然感觉疲惫不堪 黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌 广州试管婴儿,会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦,你可以再观察其他的症状,以确定你的南方试管怀疑。另外,胚胎着床后,很容易犯困,孕妇体内的激素有了较大转变,嗜睡的原因在于黄体素水平的提高,加上孕妇新陈代谢过快,热量分分钟就消耗完,没有力气,自然就易犯困。
  4、症状四:经常想上厕所
  你是否成为厕所的常客半夜爬起来上厕所 要怪就怪你肚子里的小生命吧! 受精卵在子宫壁着床之后,就开始分泌绒毛性腺激素(hcg)。如果你受够了半夜起床上厕所,不用担心。就把这种情况视为一种训练吧,因为将来在你真正意识到之前,你的小宝贝就会在半夜啼哭喊饿了。
  5、症状五:出血
  台湾试管婴儿移植以后,当胚胎找到子宫时,会把子宫内膜扎破,趁机钻进宫腔内。子宫内膜破了一个小口后,难免会流血。一般情况下,血会随着白带流出,和白带混合在一起,和月经血不同,颜色淡而粉,需要特别注意。?
  胚胎着床期的注意事项
  大家胚胎移植在做完台湾试管婴儿移植以后也不要掉以轻心哦,移植之后是等待胚胎着床的时间,这时要非常谨慎,多加注意。
每20分钟1个唐宝宝 筛查需提前至孕早期供卵就眩

  每隔20分钟就需要提前送一次“唐宝”筛查到早孕。据晚报报道,9月12日是“中国预防出生缺陷日”。同济大学附属第一妇幼保健院和全国产前诊断专家组办公室组织的“首届中国胎儿医学大会”信息显示,孕妇在妊娠早期筛查唐氏综合征,确诊率可上升至90%;一旦确诊为阳性,孕妇的生理和心理创伤可以降到最低。上海市第一妇幼保健院院长段涛教授建议,每位孕妇都应在妊娠早期接受唐氏筛查。
  中国是世界上出生缺陷高发国家之一。每年有100多万新生儿有出生缺陷,其中最常见的是唐氏综合症。mainland China每年大约有26000名唐氏儿童出生,平均每20分钟就有一名儿童出生。
  唐氏综合征是一种偶发性疾病,由携带遗传基因的染色体数量异常引起。其特点是发病率高,随意性大,没有提前预警,家族史明显。即使是健康的夫妻也有可能生下唐氏综合症,各个年龄段的孕妇都有可能生下唐氏综合症。城市环境污染加剧,病毒感染,化学药物,放射性辐射,晕卵供体-三联A助孕口服避孕药都可能引发唐氏综合征。
  目前卵子捐献的医学上还没有对唐氏综合征进行有效的防治,唯一可以采取的方法就是通过产前筛查和诊断尽早发现,让临床和孕妇有更多的时间做出提前终止妊娠的决定。但是产前筛查,捐卵就晕了——很多人忽视了Down的筛查。

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  “即使在上海这样的大城市,唐氏综合症筛查的覆盖率也不到一半。”段涛教授对此表示担忧。即使是那些选择接受Down筛查的准妈妈,仍然存在着各种误解:比如很多孕妇认为要到孕中期才能接受Down筛查,只需要对大龄女性进行筛查,筛查准确率不高,对胎儿造成损害的风险也高。这种低认知和心理误区大大降低了孕妇接受唐氏综合征筛查的主动性。
  据悉,卫生部早在2002年就发布了《中国提高出生人口素质、减少出生缺陷和残疾行动计划》,明确提出孕前、孕中和产后三级预防措施,即孕前阶段综合干预,预防出生缺陷;孕期早期发现、早期干预,可减少出生缺陷儿;出生后早期诊断,晕卵供体,借助3A妊娠及时治疗,可减少残疾,对控制出生缺陷有重要意义。
  以前孕妇要等到孕中期,也就是15-20周才筛查唐氏综合征,检出率不是很高。目前,世界上许多发达国家和地区广泛应用的早孕(10 -14周)唐氏综合征筛查已在许多城市逐步开展。筛查简单安全,只需b超检查和抽取3ml静脉血两个步骤,有效减少了羊水诊断、绒毛取样、脐带血等侵入性诊断方法对孕妇和胎儿造成的损害。
  段涛教授说:“新一代的妊娠早期唐氏综合征筛查不仅给了临床和家庭更多的时间来处理筛查结果,还减少了对孕妇可能造成的损害。更重要的是,早期妊娠筛查的安全性和准确性远远超过之前孕中期的筛查。早孕结合孕中期检测的检出率将达到90%以上,减少漏检,降低假阳性率,真正实现早期筛查、早期诊断、早期干预。

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”据悉,复旦大学附属妇产科医院等多家大型医院开展了孕早期唐氏综合征筛查,为准妈妈提供了更及时、更安全、更准确的孕早期筛查。
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参考资料