女性刚开始怀孕的时候是比较关键的事情，因为此时胎儿还不稳，更容易出现流产现象，甚至出现习惯性小产因此我们就需要特别小心护理自己的身体，保护胎儿的稳定。这些怀孕初期的注意事项，新手妈妈们一定要记下来。
　　一、补充叶酸
　　
　　这个期间是胎儿发育的关键时期，很多严重的畸形都是这个时期导致的。所以母亲更要注意保护自己。一方面是注意环境，最好不要装修新房，远离烟酒和高辐射的地方，更不能自己随便吃药。如果生病的话一定要去正规医院就诊。另一方面是持续补充叶酸，叶酸是从备孕时就开始吃的，现在仍然不能就间断。
　　二、产检
　　常规产检在三个月的时候进行，定期的产检可以知道孕妈妈的情况，查出一些流产前兆即使医治，还可以重点筛查胎儿异常，让孕妈妈更加安心。
　　三、避免激烈活动
　　在头三个月的时候胎儿不稳定，女性不要进行过度过激的活动。选择一些轻缓的运动，比如像散步可以舒缓心情，也能够锻炼身体。需要避免性生活，夫妻之间需要达成共识。
　　四、应对孕吐
　　有的女性孕吐会特别严重，甚至影响了正常饮食。少食多餐加上饮食变化可以缓解这种状况，因为吃太多更加容易反胃。针对这种情况，需要放松心情。但是如果太严重的话，也需要及时就诊，以免影响到体内平衡。
　　五、避免过度进补
　　新手妈妈包括家人一开始都会比较紧张，但其实这时候并不需要大量进补。因为体内本身就有比较大的波动，更容易产生不适。很多滋补品都是热性的，对于有胎热的女性更容易上火，按照平时的餐饮水平就足够了。
子宫内膜不孕需要检查什么呢？子宫内膜怎么会变薄？

　　导致子宫内膜不孕的因素很多，这种疾 病很常见。如果大家及时治 疗是可以治 愈的，但是很多人会因为早期盲目治 疗而对自己造成很大伤害，导致不孕不育。那么子宫内膜不孕需要检查什么呢？子宫内膜怎么会变薄？子宫内膜不孕怎么预防？大家都很关心这些问题，下面就由小宝为大家详细讲解一下。
　　正常子宫内膜在卵巢激 素分泌的影响下周期性变化。子宫内膜的生长环境是否适宜是胚胎植入成功的关键。在胚胎移植中，子宫内膜对胚胎着床的敏 感性也极其重要。因此，人们已经认识到，应用超声连续观察月经周期中子宫内膜形态和厚度的变化，对不孕症患者的治 疗 效 果具有重要价值。
　　1.监测子宫内膜的方法及时间
　　(1)方法：经**超声(TVS)监测子宫内膜优于腹部超声，已被实践证明并接受。

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要求在TVS上显示子宫体的矢状面，在距子宫底部2cm处测量前、后子宫肌层与子宫内膜的界面距离。子宫内膜实际厚度包括两层子宫内膜，一般测量3次，取平均值。
　　(2)时间：监测时间在子宫内膜增生的早、中、晚期(卵泡期)和分泌期(黄体期)。
　　增生期：早期——月经第5-7d。月经第9-11d。晚期---周期第12-13d。
　　分泌期：早期---第3-4d。中期---第6-8d。晚期---第12-13d。通过肌内注射绒毛膜促性腺激 素(hcG)或黄体生成素(LH)峰值计算。
　　2.正常月经周期子宫内膜超声表现
　　正常育龄妇女子宫内膜随着卵巢激 素的周期性变化而周期性变化，不同阶段子宫内膜的超声表现也不同。
　　(1)增生期子宫内膜的超声表现：增生早期子宫内膜呈一条厚度约4-6mm的细回声线。增生中期，子宫内膜逐渐显示三条强回声线，低回声区为两个功能性子宫内膜，厚度8-10 mm，增生晚期，第三条线和第二个区更清晰可见，内膜厚度增宽，约9-10 mm。
　　(2)分泌期子宫内膜超声表现：排卵后，功能性子宫内膜腺体内积聚粘液和糖原，低回声变为高回声，三联征逐渐消失;分泌早期，由于子宫内膜光斑增大，三条线模糊，但仍能分辨，子宫中线回声仍清晰;分泌中期，三条线消失，子宫内膜光斑明 显增强，呈均匀强回声;分泌后期，子宫内膜呈强回声。分泌期子宫内膜厚度在早、中、晚期无明 显变化，但与增殖期明 显相关，一般厚10-20mm左右。月经来了，内膜厚度可稍变薄，呈不均匀的强回声;如果能怀孕，子宫内膜会受到妊娠黄体的影响，厚度20-24mm，回声增强。
　　1、根据病因医治
　　找出子宫内膜变薄的原因预防子宫内膜变薄，并进行相应的医治。如果引起子宫内膜结核，需要科学规范的抗结核治 疗。如有宫腔粘连，可采用宫腔镜分离粘连，并根据宫腔粘连程度预防使用子宫球囊。应使用雌激 素和孕激 素来防止术后再粘连。
　　2.合理用药
　　优先使用雌激 素类药 物可以促进子宫内膜修 复和增厚，改善子宫内膜容受性子宫内膜不孕检查，增加妊娠率，无论口服或**用药效 果如何。
　　3.其他医治
　　盆底抗生物电**能改善子宫局部血液循环，促进子宫内膜增厚和生长。另外，可以通过搔抓**心内膜，提高心内膜的感受性，增加受精卵的着床几率。
　　如何有效预防子宫内膜变薄？
　　相信很多女性都很清楚子宫内膜薄的危害，主要包括妊娠困难和流产。

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为了远离这样的伤害，如何有效防止子宫内膜变薄？
　　要预防子宫内膜薄需要做到以下几点：
　　1.心理调整
　　子宫内膜薄的女性首先要注意心态的调整，心态平和放松，这对身体的恢复很重要。本身没有什么严重的妇科病，也没必要过度紧张。

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人放松后，体内内分泌可以正常，对子宫内膜的健康有好处，所以好心情很重要。
　　2.适当的运动锻炼
　　在日常生活中，女性可以多参加体育锻炼，不需要过多的锻炼，只要能够承受，达到锻炼效 果即可。经常锻炼会增强你的抵抗力，使你的子宫内膜不容易变薄。
　　3.生理保养
　　第二是身体保养。女人每次来月经，一定要注意保暖。她可以在肚子上放一个热水瓶，这样可以加快血液循环的速度，疼痛自然会消失。
　　4.饮食
　　正常饮食中，子宫内膜薄的女性适合吃清淡食物，可以吃一些补 血的食物，如黑豆、黑木耳、林蛙、蜂蜜、核桃、黑芝麻等。
　　那么子宫内膜不孕需要检查什么呢？子宫内膜怎么会变薄？阅读以上知识后，想必大家都有所了解。如果您仍然有不明白的，可以联系本站客服。我们壹贝健康还有专门的健康顾问为您免费解答。
行走的小伙 捐卵张惠妹盼与男友修成正果 梦想开孕妇演唱会

　　阿美，一个会走路的男孩，捐了鸡蛋，并希望和她的男朋友取得积极的结果。她梦想为孕妇举办一场音乐会。过去，面对流言蜚语，阿美非常害羞。然而自从和篮球运动员何守正约会后，阿梅不再隐瞒恋情。早些时候作为节目《鲁豫有约》的压轴嘉宾，阿梅甚至表达了对爱情生活会有好结果的期待。
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　　然而，阿美认为即使她结婚了，她也不会因为忍不住唱歌而退出歌坛。她唯一的希望是在事业和家庭之间取得平衡。阿妹也说她有一个梦想，就是可以为孕妇举办演唱会。然而，阿美没有解释是否在怀孕期间举办演唱会，或者是否只为孕妇举办演唱会。
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