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2021-11-06
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  为了了解自身健康情况,我们需要定期进行相关金叉,而血沉检查就是常规检查中的一种,在做体检的时候都会做到这一项检查,部分人拿到结果之后存在血沉偏高的情况,因为对此缺乏了解而非常着急,所以小编在小面内容中对“血沉检查偏高不要急,不妨多吃这些食”做了详细介绍,大家一起来看看吧
  
  大家应该都知道饮食和我们健康之间的关系,虽然血沉高可能和一些疾病因素有关,但是有可能和我们的饮食有关,所以在血沉偏高的情况下大家可以多吃以下这些食物,这对血沉恢复正常是有很大帮助的。
  1、红糖
  因为红糖中富含维他命和抗氧化物质,所以对身体细胞的新城代谢有很大的好处,所以血沉高的人可以适当的吃一点红糖,从而起到改善血沉偏高的目的。
  2、木耳
  木耳是养生佳品,它对我们的消化道功能和心脑血管都是非常友好的,所以大家在日常饮食中可以多选择木耳食用,尤其是因为高血压因素而导致血沉偏高的人群,就更应该要多吃了。
  3、荔枝
  虽然说荔枝吃多了很容易导致上火的现象,但是适当的食用荔枝对调节血沉偏高是偶很大作用的,所以在荔枝上市的时候大家可以适当的选择食用。
  4、胡萝卜
  胡萝卜富含胡萝卜素和维生素,所以不管是老人还是小孩都是适合吃的,而且胡萝卜还对调节血沉偏高有帮助,所以平时血沉偏高的朋友可以选择胡萝卜食用。
  血沉高并不属于特异性指标,所以我们不能通过血沉高来做诊断,但是如果血沉偏高的话可能和这些疾病有关,比如各种炎症感染、各种原因导致的高球蛋白血症、一些恶性肿瘤、组织损伤及坏死、贫血、高胆固醇积压症等等,所以大家有必要引起重视。
  如果大家在检查后存在血沉高的情况,需要在专?医生的建议下进行其它检查,这样才能明确导致血沉偏高的原因,并且及时采取对症治疗,避免给我们的健康造成更大的威胁。
  小贴士:为了自身健康着想大家在平时一定要注意养成健康的饮食习惯和生活习惯,因为它们和我们的健康息息相关,不要等自己被疾病找上之后才后悔。
  希望以上内容中小编对“血沉检查偏高不要急,不妨多吃这些食物”的分享介绍能对大家有所帮助,如果大家对此还有不清楚的地方,或者是想要了解更多和血沉偏高有关的常识,都可以直接咨询专业医生,他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
幼儿长期喝粥会败营养?
幼儿长期喝粥会败营养?
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  煮粥不当破坏营养
  如何煮得一锅好粥呢?首先要选对米,最好是用油粘米或东北大米,淘洗好后加油盐腌过,腌的时间不能少于半个小时,煮粥时水开后下米,大火煮开煮沸20~30分钟后再改用小火慢慢熬,这样就可以煮得一锅绵软的好粥。
  有人喜欢在米中加碱,加碱的粥煮得又快又烂,但是这在营养学上是不足取的,碱会破坏米中的B族维生素,因此煮粥不可以放碱。还有就是直接往粥里添加各种肉类,也可提高粥的营养价值。儿童的粥煮法跟大人的相同,没有特别的地方,但笔者不主张煮粥喂养婴儿,因为营养满足不了婴儿所需。
  婴儿不宜长期喝粥
  有的家长在宝宝四个月大添加固体食物时,会喂给宝宝粥,这样是可以的,但是我不主张把粥作为主要的固体食物喂给宝宝,因为粥的体积大,营养密度(单位体积内可提供的营养素的量)低,以粥作为主要的固体食物必然会引起各种营养物质供给不足,造成宝宝生长发育速度下降。
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  激素的检测时间:一般在月经周期的不同阶段进行性激素的检测时间,可分为卵泡期、排卵期、黄体期。
  医生会根据临床需要,要求患者在特定时间内接受检测,从而了解体内特定的内分泌情况。
  1.卵泡期的检测:在月经周期的第2 ~ 3天测血清中的性激素,让生下卵子的孩子晚些时候接吻。

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目的是了解卵巢的“基本状态”。而且检测内容都是六项,缺一不可。
  2.给过蛋的孩子以后会接吻吗?排卵试验:在月经周期的第16 ~ 17天测性激素,结合B-super可以知道卵泡的发育状态。在这期间,只确定FSH、LH、E2,以及以后给卵子的孩子会不会接吻,才有意义。
  3.黄体期检测:在月经周期第21 ~ 22天测E2、P,了解黄体期功能,一般在排卵后第6 ~ 7天准确。
  大多数女性都有过内分泌失调,而且内分泌失调的症状也很复杂。

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内分泌失调哪个部位哪个激素不正常,给卵子的孩子以后会接吻吗?内分泌失调的症状是不一样的。所以当你发现内分泌有问题时,要立即去专业医院检查,找到紊乱的根源,从根本上解决。
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